Минтай в духовке
Сочный и вкусный минтай
Способ приготовления
1️⃣ Разморозить рыбу, почистить, нарезать на куски.
2️⃣ Натереть минтай снаружи и внутри солью и перцем по вкусу.
3️⃣ Выложить рыбу на противень, застеленный фольгой. Полить растительным маслом.
4️⃣ Отправить минтай в духовку, заранее разогретую до 220 градусов.
5️⃣ Через 20-25 минут достаньте из духовки.
6️⃣ Идеальное сочетание это минтай, рис и овощи.
2️⃣ Натереть минтай снаружи и внутри солью и перцем по вкусу.
3️⃣ Выложить рыбу на противень, застеленный фольгой. Полить растительным маслом.
4️⃣ Отправить минтай в духовку, заранее разогретую до 220 градусов.
5️⃣ Через 20-25 минут достаньте из духовки.
6️⃣ Идеальное сочетание это минтай, рис и овощи.
