Тыквенные семечки – настолько полезный продукт, что многие диетологи рекомендуют включать его в ежедневный рацион. Его регулярное употребление благотворно воздействует на здоровье организма. Этот эффект заметен – улучшается состояние кожи. Стимулируется выработка натурального коллагена, происходит восстановление кожи. Волосы и ногти также улучшают состояние и внешний вид.
Оптимальный объем тыквенных семечек на каждый день – 100 гр. в день. Поскольку это калорийный продукт, превышение этого объёма может привести к нежелательному набору веса.
Покупайте тыквенные семечки в интернет-магазине «РыбоедовЪ»! Они не очищены, но очищать их самостоятельно очень легко. Для этого понадобятся ножницы и немного времени.
Пищевая и энергетическая ценность:
Белки29,84 г.
Жиры49 г.
Углеводы8,2 г.
Калорийность574 ккал
Витаминыгруппы B, A, E, C
Микроэлементы цинк, кальций, магний, натрий, железо, марганец и фосфор
Перейти на страницу товара
